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Alpha Liponsäure – Anwendungsgebiete, Behandlung, Nebenwirkungen

Alpha Liponsäure – Anwendungsgebiete, Behandlung, Nebenwirkungen

Alpha Liponsäure ist eine schwefelhaltige Fettsäure. In ihrer natürlichen (R)-Form kommt sie als Coenzym in den Kraftwerken jeder menschlichen Zelle (Mitochondiren genannt) vor und spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, dem Körper Energie zur Verfügung zu stellen. Da wir nur eine geringe Menge Alpha Liponsäure über Nahrungsmittel wie Spinat, Kartoffeln und rotes Fleisch aufnehmen, empfehlen Forscher eine extra Zufuhr.

Anwendungsgebiete

Alpha Liponsäure ist als Nahrungsergänzung erhältlich. Viele Supplemente sind synthetisch und enthalten eine Mischung von R- und S- Alpha Liponsäure. Die natürlich vorkommende Form R- Alpha Liponsäure wird entscheidend besser aufgenommen. Diese natürliche Form gibt es auch als Supplement. Alpha Liponsäure-Nahrungsergänzungsmittel werden schnell aufgenommen, verstoffwechselt und ausgeschieden.

Aufgrund ihrer kurzen Aufenthaltsdauer im Körper sollten Liponsäure Supplemente deshalb in Dosen über den Tag verteilt genommen werden. Die Aufnahme von 3 x 350mg oraler Dosis ist ideal. Wie bei Vitamin C sind hohe Dosen viel effektiver, wenn sie über den Tag verteilt gegeben werden. Orale Dosen können oxidativen Stress reduzieren. Grundsätzlich agieren Liponsäure Supplemente als effektive Antioxidanzien.

Alpha Liponsäure – warum ist sie so wichtig?

Im Gegensatz zu anderen Antioxidantien ist die Liponsäure sowohl fett- als auch wasserlöslich. Dadurch kann sie sowohl die eher wässrigen Zellbereiche, Blut und außerzellulärer Raum als auch die fetthaltigen Zellteile (z. B. die Zellwände, Membrane), Lipoproteine im Blut oder auch die fetthaltigen Nervenscheiden vor Oxidation schützen.

Lieber die beste Qualität als ein Billigprodukt

Hier ist Wachsamkeit geboten. Alpha Liponsäure von Viptamin enthält 100 Kapseln mit jeweils 350 mg Liponsäure. Der Packungspreis liegt bei 39,70 €. Für diesen Preis erhalten Sie 35 Gramm natürliche Alpha Liponsäure. Umgerechnet liegt der Preis pro Gramm Liponsäure in diesem Fall also bei 1,13 €.

Am Markt sind auch deutlich billigere Angebote erhältlich. Das derzeit billigste Angebot liegt bei 16,80 € pro Packung. Beim genauen Hinschauen fällt jedoch auf, dass die Billigpackung lediglich 60 Kapseln mit jeweils 200 mg Liponsäure enthält. D.h. für 16,80 € bekommt man 12 Gramm (künstliche!) Liponsäure. Umgerechnet liegt der Preis pro Gramm Liponsäure beim „Billigangebot“ also bei 1,40 €. Zudem handelt es sich hierbei um minderwertige künstliche Liponsäure, die hier in Wirklichkeit deutlich teurer verkauft wird als das hochwertige Qualitätsmittel von Viptamin.
Merke: Auch bei Alpha Liponsäure gilt: Wer billig kauft, kauft zweimal.

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Chemische Struktur

Alpha Liponsäure enthält 2 Schwefel-Atome, die umkehrbar oxidiert und reduziert werden können. Zusätzlich zu seinen Eigenschaften als Antioxidanz ist Alpha Liponsäure ein Co-Faktor für verschiedene essentielle Enzyme. Es gibt zwei optische Isomere von Alpha Liponsäure, die unterschiedliche Eigenschaften haben:

  • R- Alpha Liponsäure
  • S- Alpha Liponsäure

Der Begriff „Optische Isomere“ bezeichnet einen der Haupt-Unterschiede zwischen den beiden Formen: sie lenken polarisiertes Licht in entgegengesetzte Richtungen. Chemisch sind sie identisch und können nur schwierig getrennt werden. Aber solche Moleküle sind einander spiegelbildlich wie die rechte und linke Hand eines Handschuh-Paars.
Wenn Alpha Liponsäure im Labor hergestellt wird, ist das Ergebnis ein 50/50-Mix der R- und der S-Form. Allerdings kommen in lebenden Systemen optische Isomere üblicherweise nur in einer Form vor.

Warum R-Alpha Liponsäure besser als S-Alpha Liponsäure ist

Die meisten (preiswerteren) Nahrungsergänzungsmittel mit Alpha-Liponsäure bestehen zu einem geringen Teil aus R(+) Alpha-Liponsäure (der natürlichen, körpereigenen Form) und oft zu über 90% aus S(-) Alpha-Liponsäure (dem synthetischen Isomer). Den Unterschied der beiden Alpha Liponsäure Formen bildet ihre dreidimensionale Struktur:

Strukturvergleich Alpha Liponsäure: Die natürliche R-Form ist der S-Form überlegen

Aus Kundenensicht ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit der reinen körpereigenen R-Alpha-Liponsäure daher einem Nahrungsergänzungsmittel mit einer 1:1-Mischung der natürlichen und der synthetischen Alpha-Liponsäure vorzuziehen.

Hersteller und Händler ziehen jedoch oftmals die L-Form vor, denn die Herstellungskosten von reiner R(+) Alpha Liponsäure sind 11 mal höher als die Herstellungskosten eines 50-50 Gemischs aus R- und S-Form.

Studien-Nachweise zur obigen Grafik

1. Magis D et al. A randomized double-blind placebo- controlled trial of thioctic acid in migraine prophylaxis. Headache. 2007;47(1):52-7

2. Shay KP et al. Alpha-lipoic acid as a dietary supplement: Molecular mechanisms and therapeutic potential. Biochimica et Biophysica Acta 2009;1790:1149-1160

3. Bharat S et al: Pre-teatment with R-lipoic acid alleviates the effects of GDH depletion in PC12 cells: implications for Parkinson’s disease therapy. Neurotoxicology 2002;23(4-5):479-86

4. Lovell MA et al. Protection against amyloid beta peptide and iron/hydrogen peroxide toxicity by alpha lipoic acid. J. Alzheimer Dis. 2003;5(3):229-39

5. Frank B et al. A review of antioxidants and Alzheimer disease. Ann Clin Psychiatry. 2005;17(4):269-86

6. Hager K et al. Alpha-lipoic acid as a new treatment option for Alzheimer’s disease — a 48 months follow-up analysis. J Neural Transm Suppl. 2007;(72):189-93

7. Maczurek A et al. Lipoic acid as an antiinflammatory and neuroprotective treatment for Alzheimer’s disease. Adv Drug Deliv Rev. 2008;60(13-14):1463-70

8. Packer L et al. Neuroprotection by the metabolic antioxidant alpha-lipoic acid. Free Radic Biol Med. 1997;22(1-2):359-78

9. Packer L. Alfa-Lipoic acid: A metabolic antioxidant which regulates NF-kappa B signal transduction and protects against oxidative injury. Drug Metab Rev. 1998;30(2):245-275

10. Alpha-lipoic acid. Monograph. Altern Med Rev. 2006;11(3):232-237

11. Kojima M et al. Effect of alpha-lipoic acid against diabetic cataract in rats. Jpn J Opthalmol. 2007;51(1):10-3

12. Filina AA et al. Lipoic acid as a means of metabolic therapy of open-angle glaucoma. Vestn Oftalmol. 1995;111:6-8

13. Femiano F et al. Burning Mouth Syndrome: open trial of psychotherapy alone, medication with alpha-lipoic acid (thioctic acid), and combination therapy. Med Oral. 2004;9(1):8-13

14. Femiano F et al. Burning mouth syndrome: the efficacy of lipoic acid on subgroups. J Eur Acad Dermatol Venereol. 2004;18(6):676-8

15. Sola S et al. Irbesartan and lipoic acid improve endothelial function and reduce markers of inflammation in the metabolic syndrome: results of the Irbesartan and Lipoic Acid in Endothelial Dysfunction (ISLAND) study. Circulation. 2005;111:343-348

16. McMackin CJ et al. Effect of combined treatment with alpha-lipoic acid and acetyl-L-carnitine on vascular function and blood pressure in patients with coronary artery disease. J Clin Hypertens (Greenwich) 2007;9:249-255

17. Cho YS et al. alpha-Lipoic acid inhibits airway inflammation and hyperresponsiveness in a mouse model of asthma. J Allergy Clin Immunol. 2004;114(2):429-35

18. Alpha-lipoic acid. Monograph. Altern Med Rev. 2006;11(3):232-237

19. Goraca A et al. Lipoic acid — biological activity and therapeutic potential. Parmacological Reports 2011;63:849-858

20. Huerta-Olvera SG et al. Alpha-lipoic acid regulates heme oxygenase gene expression and nuclear Nrf2 activation as a mechanism of protection against arsenic exposure in HepG2 cells. Environ Toxicol Pharmacol. 2010;29(2):144-149

21. El-Beshbishy HA et al. Abrogation of cisplatininduced nephrotoxicity in mice by alpha lipoic acid through ameliorating oxidative stress and enhancing gene expression of antioxidant enzymes. Eur J Pharmacol. 2011;668:278-284

22. Kim E et al. A preliminary investigation of alfa-lipoic acid treatment of antipsychotic drug-induced weight gain in patients with schizophrenia. J Clin Psychopharmacol. 2008;28(2):138- 4628

23. Ziegler D et al. Treatment of symptomatic diabetic peripheral neuropathy with the antioxidant alfa-lipoic acid. A 3-week multicentre randomized controlled trial (ALADIN Study). Diabetologia. 1995;38:1425-1433

24. Shay KP et al. Alpha-lipoic acid as a dietary supplement: Molecular mechanisms and therapeutic potential. Biochimica et Biophysica Acta 2009;1790:1149-1160

25. Goraca A et al. Lipoic acid — biological activity and therapeutic potential. Parmacological Reports 2011;63:849-858

26. Alpha-lipoic acid. Monograph. Altern Med Rev. 2006;11(3):232-237

27. Poh ZA et al. A current update on the use of alpha lipoic acid in the management of type 2 diabetes mellitus. Endocr Metab Immune Disord Drug Targets. 2009;9(4):392-8

28. Alpha-lipoic acid. Monograph. Altern Med Rev. 2006;11(3):232-237

29. Ziegler D et al. Treatment of symptomatic diabetic peripheral neuropathy with the antioxidant alfa-lipoic acid. A 3-week multicentre randomized controlled trial (ALADIN Study). Diabetologia. 1995;38:1425-1433

30. Ziegler D et al. Alfa-lipoic acid in the treatment of diabetic peripheral and cardiac autonomic neuropathy. Diabetes. 1997;46(suppl 2):S62— S66

31. Ziegler D et al. The ALADIN III Study Group. Treatment of symptomatic diabetic polyneuropathy with the antioxidant alfa-lipoic acid: a 7-month multicenter randomized controlled trial (ALADIN III Study). Diabetes Care. 1999;22:1296—1301

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